STRESSRESIST - Dein Supplement für hohe Stresslevel

Stress – das größte Gesundheitsrisiko des 21. Jahrhunderts

Was die WHO zu Stress sagt

Die WHO hat Stress zu dem größten Gesundheitsrisiko des 21. Jahrhunderts erklärt.

Stress wird von Menschen unterschiedlich wahrgenommen. Der „Vater der Stressforschung“, der österreichischkanadische Mediziner Hans Selye beschreibt Stress als psychische und körperliche Reaktionen auf äußere und innere Reize sowie Belastungen, die als unangenehm, bedrohlich oder überfordernd bewertet werden.

Diese können der immer mehr steigende Leistungsdruck auf der Arbeit, Konflikte in der Familie oder mit dem Lebenspartner, Streit mit den Nachbarn, der zähe Berufsverkehr, Arbeitslosigkeit, Armut aber auch Krankheiten und körperliche Beschwerden sein.

All diese beschriebenen Situationen erleben die meisten Menschen als Stress. Das Hauptproblem ist hierbei aber nicht der Stress selbst. Es ist die biologische Stressantwort durch das Vegetative Nervensystem, das sich den Gegebenheiten unserer schnelllebigen Zeit noch nicht angepasst hat.

 Dadurch gerät die notwendige Balance in der Körperregulation in ein potenziell krankmachendes Ungleichgewicht mit teils schwerwiegenden Folgen für die Gesundheit. „Evolution ist ein ständiger Anpassungsprozess zwischen Mensch und Umwelt“, sagt Erich Seifritz, Direktor der Psychiatrischen Universitätsklinik Zürich. „Aber derzeit verändert sich die Umwelt so rasant, dass unsere evolutionäre Entwicklung keine Chance hat mitzuhalten.“

Was ist Stressresistenz und warum ist sie so wichtig?

 Stress ist ein unvermeidlicher Teil unseres Lebens und betrifft uns auf unterschiedliche Weise. Ob durch beruflichen Druck, familiäre Verpflichtungen oder äußere Einflüsse – unser Körper reagiert auf diese Belastungen oft mit körperlichen und psychischen Symptomen. Eine zentrale Rolle spielt dabei die sogenannte Stressresistenz, also die Fähigkeit des Körpers, stressige Situationen zu bewältigen und das innere Gleichgewicht zu bewahren.

 Stressresistenz ist entscheidend, um langfristig gesund zu bleiben. Wenn die natürliche Balance durch ständigen Stress gestört wird, kann das vegetative Nervensystem überreizt werden, was zu einem Ungleichgewicht führt. Dies kann schwerwiegende Folgen für die Gesundheit haben, darunter Erschöpfung, Schwächung des Immunsystems und verschiedene stressbedingte Erkrankungen.

Unsere Produkte sind unterstützende Maßnahmen und ersetzen weder eine gesunde Lebensweise noch eine ausgewogene Ernährung.