- SENCILLO. SEGURO. PERSONAL.
Dispositivo de hipoxia para casa:
Descubra el MITOCUBE
¿Qué es el entrenamiento en hipoxia en casa?
El entrenamiento en hipoxia -también conocido como entrenamiento con aire a gran altitud o entrenamiento en hipoxia-hiperoxia a intervalos (IHHT)- es un proceso en el que el contenido de oxígeno del aire que se respira se reduce de forma controlada a intervalos. Se utiliza un dispositivo de hipoxia doméstico para simular las condiciones a gran altitud respirando temporalmente aire "más fino". Esta reducción controlada del oxígeno permite al organismo reaccionar de forma similar a como lo haría en la cima de una montaña: con reacciones naturales de adaptación, pero sin esfuerzo físico.
En términos sencillos, el entrenamiento en hipoxia permite hacer entrenamiento en altitud en casa: en lugar de viajar a altas montañas o hacer deporte intensivo, se respira aire con niveles variables de oxígeno sentado o tumbado. El método se inspira en el aire de la montaña, pero se desarrolla en un entorno tranquilo. Esto significa que incluso los no deportistas y las personas ocupadas pueden beneficiarse del principio del entrenamiento en altitud, diseñado para su vida cotidiana, sin necesidad de un entrenamiento exhaustivo.
¿Cómo funciona el entrenamiento en hipoxia en casa con el MITOCUBE?
El MITOCUBE es un dispositivo compacto de entrenamiento en hipoxia para uso doméstico que simula automáticamente cambios de altitud entre 1.200 y 6.750 metros, comparable a un ascenso desde el borde de los Alpes hasta el Kilimanjaro. Se utiliza una máscara respiratoria para inhalar aire reducido en oxígeno (hipoxia, por ejemplo, 9-18% de O₂) y aire rico en oxígeno (hiperoxia, por ejemplo, aire ambiente normal hasta un 30% de O₂) a intervalos. Estas fases alternas de oxígeno son controladas de forma totalmente automática por el aparato sin que usted tenga que intervenir manualmente. Basta con pulsar "Inicio": el MITOCUBE se encarga del resto.
- El sistema realiza una prueba de hipoxia al inicio de cada aplicación.
- Se determina su reacción individual al aire de altitud y el entrenamiento se adapta automáticamente a su nivel de partida personal. Esto garantiza que la sesión sea segura, cómoda y eficaz.
- El tratamiento se realiza en una posición relajada, sentado o tumbado, y dura unos 40 minutos.
- Mientras tanto, puede escuchar música o simplemente desconectar. El proceso es silencioso, cómodo y no requiere esfuerzo físico.
También hay disponible un modo deportivo para atletas activos: Esto permite el uso durante el ejercicio moderado - por ejemplo, en el ergómetro o cinta de correr - y hace que el MITOCUBE una adición flexible a la hipoxia cotidiana de formación en el hogar.
Su diseño moderno, su manejo intuitivo y su funcionamiento silencioso hacen del MITOCUBE un excelente compañero en casa, ya sea como ritual habitual o como sesión de relajación puntual entre horas.
Inspirado por Altitude.
¿Para quién es adecuado el entrenamiento en hipoxia en casa con el MITOCUBE?
Para las familias
Ya sea para relajarse por la noche o para pasar tiempo juntos: MITOCUBE puede integrarse fácilmente en la vida familiar cotidiana y en el entorno vital. La aplicación es silenciosa, suave y no requiere esfuerzo físico: ideal para todos los grupos de edad.
Para biohackers y entusiastas de la longevidad
¿Persigue un concepto de salud consciente y orientado al futuro? MITOCUBE le ayuda a trabajar conscientemente con su cuerpo y a integrar nuevos estímulos en su vida cotidiana: ideal para entrenar la IHHT en casa, sin dedicar mucho tiempo.
Para personas ocupadas y directivos
El MITOCUBE ha sido desarrollado para las personas que disponen de poco tiempo pero que tienen grandes exigencias en cuanto a su salud y calidad de vida. Fácil de usar y con un diseño inteligente, convierte el entrenamiento en altitud en un agradable descanso entre dos citas.
Para deportistas y atletas
Como complemento pasivo del entrenamiento activo, el dispositivo de hipoxia puede proporcionar nuevos estímulos en casa. Las personas con ambiciones deportivas utilizan el MITOCUBE para proporcionar una estimulación específica entre sus sesiones, sin esfuerzo físico, pero con un sistema.
El extra para tu formación
Científicamente sólido: Basado en investigaciones del Premio Nobel
En 2019, el Premio Nobel de Medicina fue concedido a William Kaelin, Gregg Semenza y Peter Ratcliffe. Los investigadores descubrieron cómo las células miden los niveles de oxígeno y desencadenan las adaptaciones correspondientes cuando se producen cambios. Estos descubrimientos constituyen la base del entrenamiento moderno en hipoxia, tal y como se utiliza en el MITOCUBE.
En condiciones de hipoxia, se ha demostrado que se estimula la formación de nuevas mitocondrias, las llamadas centrales energéticas de nuestras células, y que las células funcionalmente debilitadas se descomponen más rápidamente. Estos procesos celulares se estimulan específicamente mediante la alternancia de fases de oxígeno (hipoxia/hiperoxia), un principio que utiliza el MITOCUBE.
Moderno, cómodo e individual
El diseño se une a la tecnología en el dispositivo IHHT para el hogar: una rutina moderna
El MITOCUBE combina una tecnología altamente desarrollada con un diseño atractivo y moderno. El dispositivo IHHT para el hogar tiene un diseño estético y se integra armoniosamente en salones u oficinas: no es un aparato médico voluminoso, sino un producto de estilo de vida bien pensado. La facilidad de uso ocupa un lugar central:
- La interfaz de usuario intuitiva y los programas automatizados hacen que su manejo sea un juego de niños, incluso para los novatos en tecnología.
- Gracias a su funcionamiento silencioso, podrá disfrutar tranquilamente de su sesión de hipoxia sin que el aparato le distraiga.
Con su formato estilizado y sus materiales de alta calidad, el MITOCUBE demuestra que el diseño y la funcionalidad van de la mano. El aparato para la IHHT en casa se ha desarrollado y fabricado en Alemania, lo que se nota en su sólida elaboración: calidad made in Germany. El MITOCUBE puede integrarse fácilmente en las rutinas modernas, ya sea como relajante final de la jornada laboral, como parte de la rutina matutina o como descanso durante un largo día en casa. El diseño se une a la tecnología en el mejor sentido de la palabra: el MITOCUBE no sólo tiene un aspecto atractivo, sino que también hace que el entrenamiento en altitud en casa sea más fácil y agradable que nunca.
Para el MITOCUBE con aspecto de ante hay disponibles otras 78 variantes de color. Encontrará la selección completa en la colección 163x Comfort de nuestro socio. Las costuras también pueden personalizarse en blanco o negro. Otro elemento destacado es la discreta luz LED azul, que puede encenderse o apagarse según sus preferencias personales y que confiere al MITOCUBE un acento moderno y elegante.
Una pequeña selección de posibles colores:
Plástico negro: El MITOCUBE en negro intenso tiene un aspecto moderno, minimalista y elegante. Una pieza atemporal que se integra a la perfección en cualquier interior.
Plástico blanco: El MITOCUBE en blanco puro es sinónimo de claridad, ligereza y un estilo de vida moderno. Ideal para espacios de color claro y ambientes limpios.
Aspecto de ante negro: El aspecto de ante negro confiere al MITOCUBE una presencia exclusiva y de gran calidad. Para todos aquellos que desean combinar una elegancia sencilla con un aire sofisticado.
Baya con aspecto de ante: el color baya con aspecto de ante hace que el MITOCUBE sea un verdadero punto de atracción. Elegante, con carácter e ideal para ambientes individuales.
Aspecto de ante antracita: El aspecto de ante antracita combina la elegancia moderna con una textura sutil de alta calidad. Una variante versátil que se integra con estilo en cualquier ambiente.
Beige con aspecto de ante: El beige con aspecto de ante aporta una estética cálida y natural a su hogar. Una variante elegante para una sensación de calma y armonía en el espacio.
Azul con aspecto de ante: El azul intenso con aspecto de ante combina modernidad y expresividad. Perfecto para quienes desean dar un toque especial al diseño.
Más que tecnología
Seguro y fácil de usar: dispositivo de hipoxia para el hogar Fabricado en Alemania
altitud máx. metros
Actas Sesión
Intervalos de minutos
La persona que se somete al entrenamiento se tumba relajada en una camilla y recibe una máscara respiratoria personalizada. Durante la sesión, que dura unos 40 minutos, respira alternativamente durante 3-5 minutos aire de "gran altitud" con oxígeno reducido (hipoxia 18 - 9%) y aire rico en oxígeno (hiperoxia 30%) o aire de valle normal (21%).
Los deportistas que deseen mejorar su rendimiento deben realizar un entrenamiento de hipoxia con una carga moderada, por ejemplo en un ergómetro. Ajusta la hipoxia al 18 - 13% de oxígeno, en función de tu estado de entrenamiento.
Para una seguridad óptima durante el entrenamiento en hipoxia, MITOCUBE utiliza dos pulsioxímetros que registran y comparan el valor de SpO2 en paralelo.
Tu estilo.
Ventajas y datos técnicos del entrenamiento de hipoxia en casa
La alta tecnología se une al diseño: MITOCUBE para un entrenamiento IHHT elegante e inteligente en casa. El sistema compacto combina tecnología moderna con un manejo intuitivo y garantiza secuencias precisas para cada aplicación. Esto convierte el entrenamiento profesional en hipoxia en una experiencia extremadamente cómoda y eficaz, incluso en casa.
Varios programas:
- Prueba de hipoxia totalmente automática, incluida la prueba de hipoxia leve, para un inicio del entrenamiento optimizado individualmente.
- Programa de biorretroalimentación para promover adaptaciones óptimas al entrenamiento
- Modo Sport (por ejemplo, en el ergómetro o en la cinta rodante)
- Modo de entrenamiento manual
Diferentes tipos de formación
- - Hipoxia/normoxia (IHT),
- - Hipoxia/hiperoxia (IHHT) o
- - Hipoxia/hiperoxia adaptativa para una mayor eficacia
Medición de la VFC en tiempo real
Observe su actividad parasimpática.
Paz y consuelo
El aislamiento sin igual de la carcasa crea un ambiente silencioso y permite una relajación óptima durante el entrenamiento.
Entrenamiento controlado por biorretroalimentación
Ajuste automático de la concentración de O2 en función de la forma diaria individual del usuario.
Sin WLAN
Seguro y sin influencia de la radiación.
Fácil de usar
Manejo sencillo y seguro. Un toque en Inicio - MITOCUBE hace el resto.
Experimente en directo nuestra formación en hipoxia
DETALLES TÉCNICOS DEL MITOCUBE
- Monitor Full HD de 15,6 pulgadas integrado
- Iluminación LED indirecta en azul (desconectable)
- Oxígeno ajustable en hipoxia del 18 % (1.200 metros de altitud) al 9 % (6.750 metros de altitud), en aire ambiente (aprox. 21 %) y en hiperoxia hasta el 30 %.
- Corte de seguridad ajustable de 93 % a 73 % de SpO2
- 2 pulsioxímetros para máxima seguridad
- Medición de la VFC en tiempo real con visualización del nervio de relajación (sistema nervioso parasimpático)
- Aislamiento acústico óptimo
- Gran caudal para una respiración cómoda
- Hasta 6 perfiles de usuario: se pueden guardar numerosas sesiones de formación
- Concentrador de oxígeno integrado (no es necesario sustituir las botellas de oxígeno)
- 4 ruedas giratorias (2 bloqueables)
- Colores a elegir en blanco y negro en plástico de alta calidad
- 78 variantes de color en fino Comfort+ con aspecto de ante
- Dimensiones: altura 63 cm, anchura 47,8 cm, profundidad (sin filtro de protección del aparato) 49 cm
- Peso aprox. 57 kg
Tu MITOCUBO.
Preguntas frecuentes sobre el dispositivo de hipoxia para uso doméstico
Para el entrenamiento de hipoxia en casa, necesita esencialmente el dispositivo de hipoxia para el hogar (por ejemplo, el MITOCUBE) y una máscara respiratoria adecuada, que ya se incluye con el MITOCUBE. También necesita una conexión eléctrica normal y un lugar tranquilo donde pueda tumbarse cómodamente durante el tratamiento (por ejemplo, un sofá o una tumbona). Eso es todo lo que necesita: el dispositivo IHHT para uso doméstico está completamente listo para su uso y viene con todo lo que necesita para el entrenamiento de altitud en sus propias cuatro paredes.
Esto depende de sus objetivos personales y de su horario. En general, lo habitual son 2-3 sesiones por semana, sobre todo al principio. Muchos usuarios completan un curso de unas 10-15 sesiones a lo largo de varias semanas para aclimatarse al aire de gran altitud. A continuación, el entrenamiento en hipoxia puede continuarse en función de las necesidades. Lo importante es la regularidad y que se sienta cómodo durante el tratamiento. Como las sesiones son relajantes, puede utilizar el MITOCUBE de forma flexible: por la mañana para activarse, después de la jornada laboral para relajarse o cuando mejor le convenga.
El precio depende del equipo seleccionado y de las opciones individuales. Si desea adquirir un aparato IHHT para su hogar, estaremos encantados de asesorarle personalmente y enviarle información detallada si lo solicita. Sólo tiene que utilizar nuestro formulario de contacto.
Ofrecemos asesoramiento personalizado e instrucción personal. Póngase en contacto con nosotros para saber qué opciones existen en su región y si el dispositivo de hipoxia doméstica puede probarse allí. También ofrecemos la posibilidad de alquilar nuestros aparatos. Para conocer las condiciones exactas, utilice nuestro formulario de contacto - estaremos encantados de asesorarle personalmente.
Sí, muchos usuarios combinan el entrenamiento de hipoxia en casa con el MITOCUBE con mindfulness, ejercicio moderado, entrenamiento respiratorio o rutinas regenerativas. Hable con nosotros si está interesado en este tipo de combinaciones.
El entrenamiento con un dispositivo de hipoxia en casa se considera seguro y bien tolerado, sobre todo si está supervisado por un sistema automático, como es el caso del MITOCUBE. El dispositivo garantiza que no se sobrepasen determinados límites de seguridad (por ejemplo, la saturación de oxígeno mediante dos pulsioxímetros) y ajusta la intensidad en caso necesario. No obstante, ciertos grupos de personas deben ser precavidos: El entrenamiento en hipoxia no es adecuado para infecciones víricas y bacterianas agudas, dolores de cabeza agudos, intolerancia a la falta de oxígeno, embarazo, cáncer agudo o insuficiencia cardíaca grave. En caso de duda, consulte a su médico para descartar riesgos individuales.
MITOVIT es el sistema profesional de entrenamiento en hipoxia de COMMIT GmbH, que se utiliza principalmente en clínicas, consultas médicas y centros de rendimiento. El MITOCUBE, por su parte, se ha desarrollado especialmente para usuarios privados. Es más compacto, ligero y adaptado a las necesidades de la vida cotidiana. Ambos aparatos generan alternativamente aire a gran altitud y aire rico en oxígeno según el principio del entrenamiento de hipoxia por intervalos. Sin embargo, MITOVIT® tiene funciones profesionales adicionales (por ejemplo, la aplicación para 6 personas) que son relevantes en un entorno de práctica. El MITOCUBE, por otro lado, se centra en la facilidad de uso y la idoneidad para el uso diario: funcionamiento sencillo, diseño delgado y funcionamiento silencioso. En resumen: MITOVIT® es la solución de gama alta para el sector médico-terapéutico, mientras que MITOCUBE ofrece el concepto de entrenamiento de hipoxia para el hogar de forma accesible.
En general, el entrenamiento en hipoxia es adecuado para un amplio grupo de destinatarios. Puede inspirar a personas de todas las edades preocupadas por su salud: desde el biohacker de veintitantos años hasta el directivo de sesenta que busca un equilibrio a la estresante vida cotidiana. Los deportistas (ya sean recreativos o de competición) integran el entrenamiento en altitud como método complementario para fijar nuevos estímulos. Pero incluso si usted simplemente desea fomentar su bienestar y relajación, se encuentra en el grupo objetivo adecuado. Como se aplica de forma pasiva mientras se está tumbado, el entrenamiento de hipoxia es incluso adecuado para personas que no pueden o no quieren practicar deportes extenuantes.
Sí, nuestros experimentados comerciales le darán una sesión informativa (en línea, normalmente a través de Zoom). La aplicación es muy sencilla e intuitiva.
Sostenibilidad MITOCUBE
Duradero. Sostenibles. Fiable.
El MITOCUBE no sólo se ha desarrollado para su bienestar personal, sino también con una clara conciencia de sostenibilidad. Fabricado en Alemania con los más altos estándares de calidad, combina durabilidad, estilo y responsabilidad ecológica.
Desde la selección de materiales de alta calidad y respetuosos con el medio ambiente hasta el uso eficiente de la energía durante el entrenamiento, el MITOCUBE es sinónimo de ingeniería moderna que combina innovación y conciencia medioambiental. Cualquiera que desee adquirir un dispositivo IHHT para su hogar está tomando una decisión a favor de la calidad y la responsabilidad.
Todos los componentes están diseñados para ser reemplazables y de fácil mantenimiento. Esto significa que su MITOCUBE sigue siendo fiable y sostenible como su dispositivo de hipoxia para el hogar durante muchos años.
Por una mejor actitud ante la vida y un futuro más sostenible.
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Complementar de forma óptima el entrenamiento en hipoxia
Análisis VNS: El análisis VNS complementa el entrenamiento en hipoxia mediante el control de los efectos sobre el sistema nervioso autónomo y proporciona una visión global de la adaptabilidad de todo el organismo, lo que puede permitir un control específico del entrenamiento.
Suplementos nutricionales mitoUp Los suplementos nutricionales mitoUp® pueden complementar de forma útil el entrenamiento en hipoxia proporcionando al cuerpo nutrientes importantes que son esenciales para construir mitocondrias sanas.
Accesorios: Nuestra tienda de accesorios ofrece máscaras, filtros y otros equipos para un entrenamiento en hipoxia eficaz y cómodo: todo lo que necesitas para optimizar los resultados de tu entrenamiento.
RECIBA ASESORAMIENTO GRATUITO POR NUESTRA PARTE.
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COMMIT GmbH
Dieselstraße 7
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